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Fasziengesang® – Stimm-, Klang- und Faszientraining

Gemeinsam erforschen wir das Wesen unseres Bindegewebes. Ein Gewebsnetz, das den gesamten Körper umspannt, durchzieht, umhüllt, umfließt und Form (Faszien) gibt. Mit unzähligen Nervenzellen durchzogen ist es das lebendige Archiv unseres Körpers. Durch fehlende oder einseitige Bewegung, Verletzungen oder Austrocknung kann dieses Gewebe verkleben oder Verquellungen bilden. Die Folgen davon kennen wir: Unbeweglichkeit, Verspannung und diesen ganz speziell bindegewebigen Schmerz, der mit dem Gefühl von Unlust und Leiden einhergeht. Spezielle Bewegungs- und Selbstbehandlungstechniken ermöglichen eine größere Elastizität, Stärke und Geschmeidigkeit im Körper zu erreichen. Mit Humor begegnen wir unseren eigenen Begrenzungen und nutzen die Gruppe um miteinander und voneinander zu lernen.
Wir lernen unsere Stimme als Werkzeug einzusetzen um durch Klang (Schwingung) Verhärtungen im Körper aufzulösen. Wir arbeiten mit Vokalen, Obertönen und diversen Sounds um unseren ganzen Körper in Schwingung zu versetzen. Dabei nutzen wir die großen klanglichen Möglichkeiten der Gruppe. Die regenerative Ressource der Atmung nach Atemtypen, unterstützt das Finden eines freien Zugangs zur eigenen Stimme. Da wo das Bindegewebe anfängt zu tragen und die eigene Stimme erklingt, steigen Lebensfreude und Wohlbefinden.

Kursdauer: 8 Einheiten
Zielgruppe: Alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und eine neue Methode ausprobieren möchten. Keine stimmlichen Vorkenntnisse erforderlich.
Kursbeitrag: € 89,00
Fachbereich: Persönlichkeit & Kreativität
Mitzubringen: Bitte nehmen Sie eine Turnmatte und eine Decke mit und tragen Sie bequeme Kleidung.

1 verfügbarer Termin

24.04.2021, 09:30 Uhr
freie Plätze
Graz

Ort: Graz
Beginn: 24.04.2021, 09:30 Uhr
Ende: 24.04.2021, 17:30 Uhr
Örtlichkeit: Steiermarkhof, Ekkehard-Hauer-Straße 33, 8052 Graz
Information: Kundenservice ,
Tel +43 316 8050 1305
Kursnummer: STMH-20-0026
Trainer/in: Susanne Leitner
Veranstalter: Steiermarkhof
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Kundenservice
Telefon +43 316 8050 1305

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Beginn: 24.04.2021, 09:30 Uhr
Ende: 24.04.2021, 17:30 Uhr
Örtlichkeit: Steiermarkhof, Ekkehard-Hauer-Straße 33, 8052 Graz
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