Lustige Übungen für die Beweglichkeit, das Gleichgewicht, die Reaktionsfähigkeit - so genanntes "Braingym" - passend für den Alltag werden gespickt mit Hintergrundinformation gezeigt und praktisch ausprobiert.
| Kursdauer: | 2 Einheiten |
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| Kursbeitrag: |
Die Teilnahme ist kostenlos! |
| Fachbereich: | Gesundheit und Ernährung |
| Mitzubringen: | sportliche Indoor-Kleidung und Trinkflasche |
