Ein Tag zum Entspannen für Körper, Geist und Seele auf dem Brentnhof in der wunderschönen Wildschönau. Wir kochen, backen und genießen die herrliche Natur vor unserer Haustür. Gemeinsam wird ein schmackhaftes Mittags- oder Abendmenü aus regionalen Lebensmitteln gekocht und mit frisch gesammelten Wil...
1 WEITERER TERMIN MerklisteRegelmäßige Aufenthalte im Wald tragen zur körperlichen Erholung und Regeneration bei, stärken das Immunsystem, verbessern den Schlaf und haben positive Auswirkungen auf das Nervensystem. Wir kennen das japanische „Baden in der Waldluft“ (shinrin yoku) und auch in Europa zeigen wissenschaftliche Unt...
Merkliste"Im dicken Fichtendickicht nicken dicke Fichten tüchtig."Wer kennt sie nicht, zumindest als Weihnachtsbaum ist sie wohl jedem Kind bekannt - die Fichte!In der Volksheilkunde im Alpenraum spielte die Fichte seit jeher eine wichtige Rolle. Der Vorrat an Fichtenpech durfte in keinem Haushalt fehlen. Ih...
MerklisteShinrin-yoku - das "Baden in der Waldluft" - zählt in Japan längst zur Gesundheitsvorsorge. Viel wird darüber auch hierzulande gesprochen, aber was ist es eigentlich genau? Die "Waldbademeister" der Waldschule Bodensee zeigen Ihnen, was es ist und wie es geht!Entspannung, Entschleunigung, Bewegung ...
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