Resilienz mit Düften

Resilienz, die psychische Widerstandskraft im Umgang mit Belastungen, kann unsere Arbeits- und Lebenszufriedenheit ganz entscheidend beeinflussen. In diesem Workshop gehen wir der Frage nach, was uns eigentlich stark macht. Sie werden die Resilienzfaktoren kennenlernen und erfahren, wie diese durch geeignete Düfte unterstützt werden können. Jede/-r TeilnehmerIn hat auch die Möglichkeit, seine ganz persönliche Duftmischung in Form eines Parfum-Roll-ons selbst herzustellen.